Aktuality
Pro školy
Certifikované sportovní vybavení
Pro mateřské školy
Certifikované sportovní vybavení
Pro obce
Certifikované sportovní vybavení - výroba, montáž, revize
|
|
Domácí posilovna
25.5. 2018
Přestaňte utrácet peníze za chození do posilovny. Pořiďte si doma svou vlastní posilovnu. Může to být ve sklepě, v nevyužitém pokoji po dětech, v malém kumbálku, prostě kdekoliv, kde máte nevyužitý prostor.
Jak vybavit domácí posilovnu
Na začátek vám postačí pár základních posilovacích strojů a doplňků se kterými si efektivně zacvičíte. Rotoped je velmi dobrý na tvarování zadečku, stehen a lýtek. Půl hodiny intenzivní jízdy každý den a brzy se dostaví efektivní výsledky.
A co fitko? Zacvičíme si...)
23.5. 2018
Fitness centrum
Zařízení, do kterého můžete chodit sportovat. Existuje snad v každém městě a každé z nich nabízí ve směs to samé obohacené třeba o nějaký ten sport navíc nebo naopak.
V dnešní době je velmi moderní chodit do „fitka“. Naleznete tam posilovnu, se zkušenými a profesionálními trenéry, kteří rozumí tomu, co dělají a dokážou vám velmi dobře poradit, jak cvičit správně, na co se zaměřit a tomu podobné. Centra jsou zaměřena jak pro muže, tak i pro ženy.
I bez talentu se dá žít zdravě.)
18.5. 2018
Nemusíte být sportovně nadaní, abyste mohli začít dělat nějaký sport. V tomto případě se spíše jedná o náš zdravý životní styl.
Vůbec se zařadit do svých hodnot také určitý pohyb. Nepohrdejte malými začátky, protože ty jsou základními kroky ke zpevněné postavě. Ne jen muži touží po statnosti a síle, ale také ženy si přejí shodit nějaké to kilo nebo dvě.
I svá záda zbavit bolesti, které jsou příčinnou nesprávného držení těla, leckdy i břemen zatěžujících nás. Ne každému vyhovuje specifický druh sportu. To nebrání tomu vyzkoušet i jiné varianty. Ty pravé vedoucí k vašim stanoveným cílům.
Více na Našem Blogu ZDE.
|
Vybrané kategorie
|
Při objednávce
nad 5 000,-
doprava ZDARMA
nad 5 000,-
doprava ZDARMA
|
Rady pro nákup
|
-
Jak vrstvit materiál u funkčního prádla
Aby vše fungovalo tak, jak má, tedy aby byl zachován pocit komfortu, je potřeba znát pravidla vrstvení. Základem jsou 3 vrstvy, z nichž každá má svůj význam. Pokud jednu z vrstev...
-
Jak se nejvhodněji obléct na běžky
Tato otázka trápí nejednoho běžkaře. Zde vám nabízíme několik tipů, jak tento problém vyřešit. Běžecké lyžování je ideální zimní aktivitou snad každého cyklisty. A pokud se...
-
Co je materiál Cordura?
Vysoce kvalitní tkanina s extrémní pevností a odolností proti oděru. Jedná se o polyamid s odolným polyuretanovým zátěrem, opatřený svrchní vodoodpudivou úpravou Teflon. Cordura je...
-
Tabulka velikostí norských svetrů
NA VELIKOSTI ZÁLEŽÍ! :-) Než si vyberete svůj nový norský svetr, podívejte se na tabulku velikostí. Obvykle bývají svetry šité větší, takže vám stačí velikost o jedno číslo...
-
Velikost ponožek
Jak zjistím svou velikost? M L XL velikosti (EU) 36-39 ...
-
Velikost chodidla/boty
Jak zjistím svoji velikost? značení S M L XL 2XL 3XL...
-
Velikost rukavic
Jak zjistím svoji velikost? Změřím si obvod dlaně: XS - 15-17cm S - 18-20cm M - 21-23cm L - 24-25cm XL - 26-27cm 2XL- 28-30cm
-
Videa
Kondiční a koordinační příprava sportovců - Agility žebřík proskakovačka Kondiční a koordinační příprava sportovců 2 - Merco agility žebřík proskakovačka Nultý ročník srazu...
-
Jak pečovat o svetr s norským vzorem?
Jak se starat o svetr s norským vzorem? Velice důležité je správně pečovat o svetr s norským vzorem proto, aby si uchoval svůj tvar a funkci po dlouhou dobu. Na každém vámi zakoupeném...
-
Funkční svetry NORWEAR
Použité materiály doporučili odborníci z oboru outdoorového oblečení. Zvláštní péče je věnována výběru všech látek. Akční tým Polar vyvinul několik typů 3-vrstvé tkaniny....
-
Základní pravidla pro ošetření pletených výrobků KAMA
Praní v ruce - výrobek je vhodné prát v ruce ve vlažné lázni 30°C max. Poté jemně vyždímat a sušit ve vodorovné poloze, nejlépe na ručníku. Při máchání postupně snižujte...
-
Tabulka velikostí unisex
Tabulka velikostí unisex Míry uvedené v tabulce odpovídají tělesným mírám, ne rozměru oblečení. Míry jsou uváděny v centimetrech. Velikost Výška Obvod hrudníku Délka ruky XS 158 -...
-
Pro koho jsou koloběžky?
Domníváte se, že koloběžka je pouze pro děti nebo teenagery? Moc rádi byste to zkusili, kolobka vás láká, ale stydíte se nebo bojíte, že byste se ztrapnili? Máme pro vás radu -...
-
Jak nám jízda na koloběžce pomáhá
Trápí vás bolesti zad? Zkuste občas běžecký trénink nahradit jízdou na koloběžce. Pomůže vám nejen účinně posílit zádové svaly, ale také zhubnout, zlepšit vytrvalost a odrazovou...
-
Jak správně změřit délku rukávu?
Jak měřit délku rukávu? Rukávy se měří ve vzpřímené poloze s rukou opřenou v bok. Měříme od středu těla (zad), přes rameno, loket až k zápěstí.
-
Materiál Siltex
SILTEX – 100% polypropylén mikrovlákno Speciální polypropylenové vlákno modifikované antibakteriálním aditivem na bázi biogenních iontů stříbra, které brání množení bakterií a...
-
Jak namazat běžky?
Mažeme podle toho, zda chceme upřednostnit klasiku nebo bruslení. Nebo kombinovat oba styly. Ale pak je dobré si uvědomit, že speciálky (lyže) na bruslení bez použití stoupacích vosků...
-
Lanové pyramidy – zábava pro celou rodinu
Lanové pyramidy – zábava pro celou rodinu Lanové pyramidy jsou oblíbenou součástí herních prvků pro děti i dospělé. Jsou skvělým nástrojem na rozvoj hrubé motoriky, koordinace...
